Mommy Makeover: a técnica que devolve harmonia ao corpo após a maternidade

A maternidade é um dos momentos mais marcantes na vida da mulher, mas também pode trazer mudanças significativas no corpo, como flacidez abdominal, alterações nas mamas e acúmulo de gordura localizada. Essas transformações, embora naturais, impactam diretamente a autoestima e, por isso, muitas mulheres buscam procedimentos capazes de restaurar a harmonia corporal. Entre as opções disponíveis, o Mommy Makeover se destaca como uma solução completa e personalizada.

O termo, popularizado nos Estados Unidos, refere-se a um conjunto de cirurgias combinadas para corrigir alterações comuns após a gestação e a amamentação. Mais do que um único procedimento, trata-se de um protocolo integrado, realizado em uma única cirurgia, que pode incluir:

> Abdominoplastia: remove excesso de pele e reposiciona a musculatura abdominal, frequentemente afetada pela diástase (afastamento dos músculos retos abdominais).

> Lipoescultura: modela o contorno corporal, retirando gordura localizada e, em alguns casos, transferindo para outras regiões.

> Cirurgia das mamas: pode envolver mastopexia (elevação das mamas), implante de prótese ou redução mamária, dependendo da necessidade da paciente.

> Gluteoplastia ou remodelação de glúteos: indicada para devolver volume e forma à região.

> Cirurgia íntima: como a ninfoplastia, que corrige alterações estéticas e funcionais da região genital.

Cada plano cirúrgico é personalizado, considerando a anatomia, os objetivos e as condições de saúde da paciente.

Indicações

O Mommy Makeover é indicado para mulheres que já passaram pelo período gestacional, estão com o peso estabilizado e não têm planos imediatos de uma nova gravidez. Recomenda-se que a cirurgia seja realizada entre três e seis meses após o término da amamentação, quando os níveis hormonais já estão equilibrados.

Benefícios

Além da melhora estética, o procedimento proporciona benefícios emocionais importantes. Muitas mulheres relatam resgate da autoestima e maior satisfação com a própria imagem, o que impacta positivamente a qualidade de vida. No entanto, é fundamental lembrar que o objetivo não é apenas alcançar padrões estéticos, mas sim restaurar a harmonia corporal respeitando as características individuais.

Cuidados e recuperação

A recuperação do Mommy Makeover varia conforme a extensão das cirurgias realizadas, mas, em geral, o período de afastamento das atividades é de 25 a 30 dias, com evolução gradual para exercícios leves. Os resultados definitivos costumam ser visíveis após o terceiro mês, quando o inchaço reduz significativamente.

Tecnologia e segurança A cirurgia evoluiu muito nos últimos anos, incorporando técnicas menos invasivas, melhores protocolos anestésicos e recursos tecnológicos que reduzem riscos e aceleram a recuperação. A escolha do profissional habilitado e de um ambiente hospitalar seguro é fundamental para garantir um procedimento bem-sucedido.

Dr. Marco Polo Rios @drmarcopolorios é cirurgião plástico considerado referência em contorno corporal e Mommy Makeover (procedimento de recuperação de mamas e abdome feminino após a gestação). Formado em Medicina pela Universidade Federal Fluminense (UFF), se tornou especialista em Lipo HD, mama e faces após passar por residências médicas em Cirurgia Geral pelo Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo (HSPM) e Cirurgia Plástica pela Faculdade de Medicina da USP (HCFMUSP). Também realizou cursos em Harvard e Yale (EUA), além de especialização no Hospital da Mulher de São Paulo. Aos 42 anos, já realizou cerca de nove mil cirurgias e atende em sua clínica em São Paulo.

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