Como prevenir a flacidez?

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Gravidez, obesidade, grandes processos de ganho ou perda de peso, má alimentação, envelhecimento, cigarro e bebidas alcoólicas, são alguns dos motivos para a tão temida flacidez. Combater este problema e voltar a ter uma pele firme é uma tarefa difícil, mas possível. Basta dedicação, disciplina e alguns hábitos para conquistar o corpo que você sempre desejou.

O primeiro passo é a alimentação. Optar por alimentos saudáveis, evitar comidas gordurosas, frituras e  açúcar em excesso irá ajudar na qualidade da sua pele e principalmente controlará o equilíbrio do peso. A prática regular de exercícios também carrega uma porcentagem de importância bastante alta, pois o condicionamento físico aliado a uma boa alimentação traz inúmeros benefícios para a saúde como um todo. Para um condicionamento cardiovascular não precisamos pensar em nada complexo, basta uma caminhada todos os dias de 40 minutos para sentir os efeitos. Contudo para fortalecer a musculatura e unir pele e músculos firmes teremos que abusar da força de vontade para encarar uns pesinhos na malhação.

Até aí você vai me perguntar, qual é a novidade? E você tem total razão, pois as dicas acima não são novidades, e devem fazer parte da rotina de todas as pessoas que buscam por uma vida mais saudável. Mas existem outras possibilidades que potencializam e aceleram os resultados no combate à flacidez. Os tratamentos estéticos, com destaque  para a Carboxiterapia e a Radiofrequência, são os procedimentos mais aconselhados e altamente eficazes para este problema. Vamos conhecer um pouquinho mais de cada uma?

CarboxiterapiaCarboxiterapia – esse procedimento consiste na aplicação de gás carbônico sobre a pele com o intuito de promover o aumento do metabolismo e a ativação da circulação local. Por esse motivo ele viabiliza a produção de colágeno e organização da elastina, esse procedimento é muito indicado para queixa de flacidez em todas as idades.

A Radiofrequência através de um equipamento que aquece a pele a temperaturas de 40º a 42º de forma controlada e mediada, visa contrair o colágeno que já possuímos e criar novos, organizando e firmando toda a parte estrutural do tecido. Dessa forma, a aparência da pele melhora visivelmente desde as primeiras sessões, e os sinais de flacidez são reduzidos significativamente. Esse equipamento é o queridinho dos artistas.

Com uma mudança de hábito alimentar, exercícios físicos regulares e tratamentos estéticos de ponta, dificilmente a flacidez será um pesadelo na sua vida. Agora, não deixe de beber água e hidratar o corpo com cremes que contenham colágeno, retinol, vitaminas comprovadas na prevenção e melhoria da pele, pois estes completam seu estado de graça. Que tal começar hoje mesmo essas mudanças?

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